大人アトピーの治し方ブログ

中年男が全身に出たひどい湿疹・蕁麻疹と格闘する様子を綴ります

「 月別アーカイブ:2017年04月 」 一覧

乳酸菌で腸内環境を改善しアトピーに勝つ!

失われた乳酸菌を取り戻せ! 腸内環境を改善するとは、つまり腸内に住んでいる細菌の ...

肉を食べるのをやめてみた

アトピーにとって肉は大敵? 肉を食べるのをやめたといっても完全にやめたわけではあ ...

食生活を見直して腸内環境改善を目指してみる

胃腸がよくなればアトピーは治る? 自分で大人アトピーを治すことを決意した僕は、早 ...

自分が大人アトピーと気付くまでに時間がかかったわけ

原因不明の湿疹はアトピーなのか? これまで湿疹対策をあれこれしてきたわけですが、 ...

コーヒーをカフェインレスに変えてみた

コーヒーはアトピーに悪影響? 僕にとっては酒、煙草、コーヒーが3大嗜好品でした。 ...

睡眠不足を解消して規則正しい生活にしてみた

睡眠時間5時間半の生活を続けてた結果 今回は「睡眠不足は皮膚炎やアトピーに悪影響 ...

石鹸・シャンプーを使うのをやめてみた

アトピーの人の最適な体の洗い方は? 皮膚炎やアトピーに苦しむ人にとって、ボディソ ...

電磁波対策をしてみた

皮膚炎やアトピーと電磁波との関係性は? 電磁波なるものが皮膚炎やアトピーに関与し ...

運動不足解消のためウォーキングを始めた

運動で皮膚炎が改善するか? 適度な運動が湿疹やアトピー性皮膚炎の改善に効果がある ...

毎日飲んでた酒をやめてみた

禁酒をして内臓をケア 1年のうちに酒を飲む日は365日。そんな生活を20年以上続 ...